阴虚火旺产妇产后食材

 

　　阴虚火旺产妇产后食材：

 

 

　　1、肉类：如兔肉、兔肝、家鸽、猪肉、牡蛎肉等。

 

　　2、蔬菜类：如冬葵、芹菜、黄花菜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、番茄、苦瓜、紫菜、海带、莲心、荷叶、百合、白菜、茄子青萝卜等。

 

　　3、水果类：如梨、西瓜、苹果、柿子等。

 

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