镇江越慌越想越慌 越痒越搔越痒~

平时勤换、洗内裤，内裤最好不要隔夜洗，洗完后要在太阳底下暴晒。

02

注意生理期卫生，建议每隔2小时更换1次卫生巾。

03

穿透气性好的棉质裤子，内裤不要过紧，最好不要穿丁字裤。

04

4．大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。

05

避免过度清洗阴部，以免扰乱菌群平衡。

06

平时不宜久坐，多走走多运动，避免会阴部压迫时间过长。

07

注意性生活卫生，最好先清洗阴部后再进行房事。